Теамата за захарта в храната отдавна е популярна и ако повечето от нас знаят колко много захар съдържа една чаша с кока-кола, то съвсем не бяхме подозирали, че количеството е почти идентично и в една ябълка. Това просто видео ще ви покаже колко бучки захар съдържат някои от основните храни, които приемаме ежедневно и е добър повод да се замислим кои да ограничим.